Статья о том, как защитить себя в моменты ошибок и неудач, как перестать обесценивать себя и стать лучшим родителем для себя. Рассказывается о том, как можно выбирать, как относиться к себе и не винить себя за каждую мелочь. Также упоминается, что лишний вес может быть не только связан с едой, но и с защитой от внешнего мира. В конце статьи задается вопрос о том, удается ли читателям поддерживать себя в моменты ошибок и находить опору.
# Личностный рост
Рассказ о том, как автору надоело бороться с собой и своим весом, примерять к себе чужие маски и оценки, и как она нашла свое освобождение от этого. Рассказ про личностный рост и самопринятие.