Женщина рассказывает о своей жизни с мужем, который уходит на рыбалку и не обращает внимания на проблемы в доме. Она шутит о том, что если бы знала, как все будет, то не вышла бы за него замуж. В конце она удивляется тому, что за несколько часов муж построил новый дом и даже нанял ей парикмахера.

Статья о том, как автор использует свои способности и увлечения, и как они связаны с ее верой. Описывает ее таланты в говорении, вязании и пении, а также ее отношение к алгебре и геометрии. Автор приходит к выводу, что то, что она умеет, она любит, и что это связано с ее личными убеждениями.

Автор рассказывает о завершении своей специализации по гештальт-терапии "Нарушения Пищевого Поведения" от МГИ. Она делится своим опытом и изменениями, которые произошли в ее жизни за год обучения. Автор благодарит тренеров, участников группы и свою клиентку за поддержку и возможность использовать материал для сертификации. В конце автор выражает благодарность своей семье за поддержку.

В данном посте я рассказываю о своем личном опыте перехода к интуитивному питанию, озвучиваю свой подход к работе и демонстрирую, что интуитивное питание начинается там, где встречаются физиологическая и психологическая гармония. Если вы уже слабо верите в готовые рационы и уж точно не верите в собственную силу воли, то вы на правильном пути. Жду вас на индивидуальной консультации по питанию в г. Минске или онлайн.

Статья о том, как защитить себя в моменты ошибок и неудач, как перестать обесценивать себя и стать лучшим родителем для себя. Рассказывается о том, как можно выбирать, как относиться к себе и не винить себя за каждую мелочь. Также упоминается, что лишний вес может быть не только связан с едой, но и с защитой от внешнего мира. В конце статьи задается вопрос о том, удается ли читателям поддерживать себя в моменты ошибок и находить опору.

Рассказ о встрече с Верой Поляковой на съемках ОНТ, где обсуждали закатки и домашние заготовки. Автор выражает свою любовь и восхищение актрисой и телеведущей, а также диетологом, и дает ссылки на свои консультации в этой области.

Диетолог Минск рассказывает о том, что единственный способ достичь цели - это идти к ней, даже если на пути будут разочарования и трудности. Она дает совет бить в одну точку до изнеможения, отдыхать и продолжать. В конце текста приводятся хэштеги, связанные с диетологией и похудением.

Рассказ о том, как автор провела время в операционной на абляции узлов щитовидной железы и о ее чувствах в этот момент. Она вспоминает свою первую специальность анестезиолога-реаниматолога и своих коллег. Автор грустит по прошлому, но выбрала другую жизнь, где ее пациенты живые и разговаривают со своим врачом.

Статья рассказывает о голоде как базовой физиологической потребности, которая является защитой от гибели. Описываются возможные проблемные зоны в питании и различные варианты пищевого поведения. Также упоминаются крайние случаи ограничительного пищевого поведения - орторексия и анорексия.

Упражнение на диагностику пищевого поведения: представьте, что вы едете по трассе на машине и проголодались. Но на заправке нет ничего, кроме шоколадных батончиков, чипсов, Доширака и вяленой воблы. Расскажите в комментариях о ваших дальнейших действиях и поделитесь своими размышлениями по этому поводу.