Автор рассказывает о своем опыте съемки в душном помещении и о том, как ей удалось утолить жажду без воды, выпив Пепси. Она также задает вопрос о продуктах, которые запрещены для еды, и упоминает проект «ПЕРЕЗАГРУЗКА» по снижению веса. В конце автор предлагает упражнение для диагностики пищевого поведения, если в комментариях наберется достаточное количество желающих.

Автор мечтает о личном карманном фотографе, который всегда будет сопровождать ее на мероприятиях и путешествиях. Она признается, что часто упускает возможность сделать крутые фотографии, так как она в моменте и не думает об этом. Автор благодарна друзьям, которые делают ей фотографии без ее просьбы. В карусели автор показывает фрагмент работы над вокалом.

Страница рассказывает о различиях между нетрадиционной и доказательной медициной в подходе к похудению. Нетрадиционная медицина предлагает простые решения, готовые методы, которые 'ТОЧНО ПОМОГУТ', в то время как доказательная медицина работает с каждым случаем индивидуально. Страница также упоминает о псевдонаучных исследованиях, заказываемых фирмами-производителями пищевых продуктов.

Постоянное переедание может привести к серьезным заболеваниям, таким как инфаркты миокарда и инсульты. Некоторые болезни люди наедают сами, и от них потом умирают. Необходимо заботиться о своем здоровье и приходить на консультацию к диетологу, чтобы перевернуть свое отношение к питанию. Расплатиться можно картой рассрочки «Халва».

Автор рассказывает о своей работе диетолога и учебе на эндокринолога, а также о том, как ей удалось справиться с нагрузкой без выходных. В конце автор задает вопрос о планах на будущие выходные.

Рассказ о том, как диетолог попала на съемки в студию ОНТ и о ее философских мыслях. Она предлагает свободные и осознанные отношения с едой и утверждает, что можно не сидеть на диетах и не отказываться от любимых лакомств, чтобы оставаться здоровыми и счастливыми. Консультации доступны онлайн и по телефону.

Диетолог рассказывает о своем опыте работы и переосмыслении отношения к работе. Она делилась ответственностью с клиентами и переживала за их результаты, что привело к эмоциональному и физическому истощению. Она пришла к выводу, что ожирение неизлечимо, но можно улучшить качество жизни и здоровья.

Рассказ о том, как автору надоело бороться с собой и своим весом, примерять к себе чужие маски и оценки, и как она нашла свое освобождение от этого. Рассказ про личностный рост и самопринятие.

Статья о том, что полезные посты в социальных сетях не помогают похудеть, а для достижения результата нужна приверженность, постоянная поддержка и практика правильных привычек. Автор рассказывает о своем личном опыте снижения веса, высшем медицинском образовании и изучении психотерапии, которые помогают ей в работе диетологом.